前年消委會發表「運動手環」和「智能手錶」的測試報告，樣本包括11款香港市面上出售的智慧型手錶/手環型號，售價由HK$598至HK$5,699不等，就運動數據、智能功能、使用的方便度及應用程式操作進行評分，報告顯示，沒有型號取得全5星滿分，但當中有7款整體表現被評為4星，個別細項亦取得5點評分，消費者選購此類產品時可參考比較。智能運動手錶/手環跟手機一樣，幾乎每年都有新型號推出，2023年又推介哪幾款智能運動手錶/手環？編輯找來7款最新品牌型號的「運動手環」和「智能手錶」逐一介紹！
該次消委會「運動手環」和「智能手錶」的測試報告中，整體表現，在11款樣本中，沒有一款獲得滿星5星，但有7款獲得較高的4星。
9款樣本估算跑步步數準確度不錯，偏差不超過10%，更點名4款在跑步、步行及日常生活下的步數偏差都不超過9%，準確度理想，獲5點高評分。
估算熱量消耗表現多款樣本都有明顯偏差，其中估算步行熱量消耗的偏差由1%至55%，估算跑步熱量消耗偏差則由1%至26%，消費者可參考以下評分作比較。
| 品牌/型號 | Polar Vantage V | 華為 Huawei Watch GT (46mm) |
| 總評 | ★★★★ | ★★★★ |
| 建議零售價 | HK$4,580 | HK$1388 |
| 細項評分 | ●●●●● GPS衞星定位測距 ●●●●1/2 使用方便程度 功能多元性 ●●●● 估算熱量消耗 量度心率 智能功能 應用程式 電池表現 | ●●●●● 估算步行和跑步距離 ●●●●1/2 電池表現 ●●●● 估算步數 估算熱量消耗 智能功能 使用方便程度 功能多元性 |
| 品牌/型號 | Fitbit Versa Lite Edition | Garmin fēnix 5S Plus |
| 總評 | ★★★★ | ★★★★ |
| 建議零售價 | HK$1298 | HK$5699 |
| 細項評分 | ●●●●● 估算步行和跑步距離 ●●●●1/2 使用方便程度 功能多元性 ●●●● 量度心率 智能功能 | ●●●●● 估算步數 功能多元性 ●●●● 估算步行和跑步距離 估算熱量消耗 量測海拔高度/高度變動 智能功能 使用方便程度 |
最新的Fitbit Inspire 3可透過Fitbit App追蹤靜息心率、血氧、膚溫、經期健康追蹤等變化。此型號備有壓力測試，透過分數分析你的抗壓能力，並了解會否因壓力而影響生活的其他部分，例如睡眠或體力。Relax App 可指導你完成呼吸練習，適時減壓。
加入 Premium 會員，即可查看影響您睡眠分數的因素：瞭解自己是否睡眠時間不夠長，還是沒有得到足夠的深度睡眠或恢復性睡眠。接著你可找出要進行哪些改變，例如在 Fitbit 上設置就寢提醒或在睡前進行冥想等。
Fitbit Inspire 3主要功能：
Fitbit Ace 3 特別版有「迷你兵團」加持，一定大受小朋友歡迎。Ace 3專為 6 歲以上兒童設計，鼓勵小朋友與家人一起養成健康生活習慣，作為親子手錶適合不過。
Fitbit備有兒童專用活動及睡眠追蹤模式，採用游泳防水設計，電池續航力長達8天，並引入多款鼓勵運動的功能，例如：每小時活動通知和每日活動目標等。當達到里程碑後，三個位「迷你兵團」角色 Stuart、Kevin 和 Bob就會出現，小朋友看見目標達成極之興奮，並會持續追求每日活動的目標。
家長可在Fitbit App中建立家庭帳戶，透過手機App查看子女的活動量、管理程式所顯示的內容，以及核准子女的好友邀請。
作為一款太陽能運動指針GPS智慧錶，Garmin Instinct Crossover擁有多樣功能。實體夜光指針結合數位螢幕，可結合連結 Android與 Apple 裝置，直接在手錶上接收電子郵件、簡訊、提醒通知及回覆簡訊（僅限Android）。資訊與Garmin Connect app同步，同時搭載超過30種室內外運動模式。
此款手表適用於野外探險，續航力長達70天，而GPS模式亦可續航長達 31小時。堅固的雙層錶殼讓你可深闖 10 ATM（水下 100 公尺），同時具備耐熱及防震功能，上山下海都沒問題。
HUAWEI WATCH GT 3 Pro 新增的功能，包括潛水在內的全新經典戶外運動模式，並配備全新 ECG 功能，為你的運動和健康提供支援。鈦金屬錶殼和藍寶石錶盤讓錶身更加纖薄堅固，GT3 Pro 備有鈦金屬及陶瓷錶面，還有多種錶帶可供選擇。
納米微晶陶瓷底殼，佩戴舒適, 擁潛水級防水性能，支援自由潛水模式。配備ECG心電圖分析、強勁續航力、無線快速充電，全天候智能監測血氧飽和度、心率智能監測，實時預警。
HUAWEI WATCH GT Runner具有突破性的浮動天線定位設計，支援雙頻五系統GNSS。這款智能跑步手錶搭載HUAWEI TruSeenTM 5.0+和HUAWEI TruSportTM，提供科學的跑步計劃、個性化的跑步計劃和準確的實時心率偵測，是跑步、鍛煉和戶外活動的理想選擇。
建議零售價：
Huawei Watch GT3 Pro 鈦金屬 HK$2988
Huawei Watch GT3 Pro 陶瓷 HK$3688
Huawei Watch GT runner HK$2,788
Galaxy Watch5電池容量提升13%，只需充電8分鐘，便足以因應8小時的睡眠追蹤，充電速度較Galaxy Watch4提升30%。三星推出首款搭載藍寶石鏡面螢幕的智慧手錶，螢幕外層硬度提升60%，方便日常使用。
建議零售價：Galaxy Watch5 44mm (藍芽) HK$2498
Galaxy Watch5 Pro 跟去年的 Galaxy Watch4 Classic 走不同路線，沒有了可旋轉的錶環，操控只可以靠觸控屏幕和兩枚按鈕，給人感覺更簡潔。Galaxy Watch5配備三星獨有的BioActive感應器 ── 以一組微小晶片集結三大健康感應器：光學心率、心電圖、生物電阻抗分析感應器，提供用戶詳盡的指數，包括心率、血氧濃度，甚至壓力程度。此外，用戶還可直接透過手腕上的裝置，監測血壓和心電圖。感應器將與Galaxy Watch5系列的其他感應器共同作用，包括新加入的溫度感應器，讓用戶清楚掌握各項健康指數。
Google Wear OS Powered by Samsung，藍寶石玻璃配以鈦合金錶身，強效續航力，GPX 越野導航，其50米防水功能達軍用級耐用度。借助Galaxy Watch系列首度支援導入GPX格式，搭配Samsung Health上的健身紀錄，全面了解你的健康指數。即使進行野外活動，亦可借助追蹤返回路線功能，讓使用者依循路線安全返家。
建議零售價：Galaxy Watch5 Pro $3598 (BT)/ $3998 (LTE)
配置全新的先進感應器，讓你對自己的整體健康有更深入了解，例如：經期追蹤功能全面提升，隨時隨地取得你的心電圖，並以血氧感測器和app測量你的血氧水平。加上全新進階指標、自訂體能訓練及多種運動訓練功能，助你提升訓練難度，運動達人必備！
值得一提，Series 8可偵測到你一旦不幸遇上嚴重車禍，將會自動代你聯絡緊急救援服務，並通知你的緊急聯絡人。
你可在Apple Watch Studio設計自訂個人化設計，由尺吋、錶殼材質以至錶帶顏色、物料，皆可以由你一手設計，配合個人風格。
| 尺寸 | 41mm | 45mm |
| 錶殼 | 鋁金屬 | 不鏽鋼 | |
| 顏色 | 金 | 銀 | 黑墨 |
| 錶帶 | 單圈手環 | 編織單圈手環 | 運動錶帶 | Nike運動錶帶 |
| 運動手環 | 皮革 | 不鏽鋼 | Nike運動手環 |
Series 8系列更可配搭全新Nike運動錶帶，4色選擇。
建議零售價：HK$3199-$5899起
數智能手環，小米手環絕對是高性價比之選，全新小米手環7只售HK$319！小米手環7的1.62吋AMOLED全螢幕支援100多種運動模式，24小時血氧檢測、心率及睡眠監測，配有5ATM防水等級，14天超長續航，100多個錶面選擇，是入門級的好選擇。
應用程式內建 60 多種專為全螢幕設計的手環內容顯示，抬起手腕即可清晰顯示。
建議零售價：HK$319
Text: Florence
立即成為會員
